lördagsträning

Nu ska jag iväg och köra ett pass i gymmet. Det kommer bli en del konditionsträning och en del styrka med fokus på bålstabillitet. Armar och axlar är också något "lilla invalido" jag klarar av för tillfället. Ryggen känns inte alls bra idag och kanske beror det på att jag städade hela lägenheten igår men det ska ändå bli skönt att få träna lite. Jag börjar faktiskt vänja mig vid att alltid ha ont i ryggen.